training-program

La scuola Sharpshooter.it ha creato quest' area per variare gli allenamenti settimanalmente.
Comprende programmi di allenamento trimestrali per tutte le categorie:
Pulcini, juniores, serie C, serie B, serie A e Nazionali.
Per ogni categoria troverai gli esercizi con i videotutorials eseguiti da Gabriele Cimmino, il quale spiega gli svolgimenti di ogni esercizio.